烧烩三鲜
材料：水发海参3个、水发鱿鱼1块、鹌鹑蛋10个、鸡蛋2个、姜1块、葱1段
做法：
1、鸡蛋摊饼切块备用。
2、海参鱿鱼都切段焯水后沥干备用，鸽子蛋煮熟剥好洗净备用，葱切段，姜切丝。
3、锅里放油，炒香葱段姜丝。
4、放入海参鱿鱼鹌鹑蛋爆炒一下均匀受热。
5、放入白糖一茶匙，生抽一汤匙，番茄酱半汤匙，盐一茶匙，翻炒均匀。
6、兑半碗高汤，大火烧开，小火焖烧三到五分钟。
7、大火收汁，半茶匙淀粉兑一汤匙水，勾芡即可。
腐乳红烧肉
烧烩三鲜，腐乳红烧肉，香菇炖鸡块，西葫芦瓜炒蛋的做法
发布时间： 2020-07-07 07:15:14 来源：网络
作者:福建省福鼎市
导读
本文是来自福建省福鼎市的投稿,由青云志云舒编辑关于烧烩三鲜，腐乳红烧肉，香菇炖鸡块，西葫芦瓜炒蛋的做法的内容介绍
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