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适宜吃水果的时间段有哪些?早餐吃营养吸收快

发布时间: 2020-06-14 09:47:54      来源:网络      作者:陕西省宝鸡市
导读

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适宜吃水果的时间段有哪些?早餐吃营养吸收快

早餐吃水果,人体营养吸收快,可以选择香蕉、芒果、梨子、橙子、葡萄等水果,对胃肠道的刺激比较低。

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