看着娇艳艳的葡萄，忍不住就想吃上一大串。
葡萄的果期一般在7、8月份，这时候的葡萄即美味又便宜，而且吃葡萄还对身体有各种益处。
除了新鲜葡萄还有很多人喜欢吃葡萄干，鲜葡萄和葡萄干，营养有区别吗？
鲜葡萄和葡萄干的营养区别
从口感来说
当然含水量高的新鲜葡萄滋味更好吃，新鲜葡萄含水量在80%到90%之间。
而且各自维生素含量也更高一些。毕竟在晒干脱水的过程中，维生素会大量损失。
鲜葡萄和葡萄干，哪种更有营养？喜欢吃葡萄的要选对
发布时间： 2020-07-26 07:28:42 来源：网络
作者:江苏省南京市
导读
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