三伏天，那么热，家人没有食欲怎么办？民以食为天，在这样的天气，越是没有食欲越是要多吃点能促进食欲又能增强体力的食物。钰姐姐今天就要给大家推荐一道非常开胃还很解馋的家常菜，吃了有力量还不长肉。
牛腩是牛肉中特别有嚼劲的肉，不仅富含蛋白质、氨基酸等20多种人体所需的营养物质，而且是肉类中含脂肪最低的肉。多吃可以增强体质，又浑身充满力量，家里不管有孩子还是老人，更要多吃点牛腩让身体棒。
三伏天，就喜欢这菜，营养又开胃，馋到汤汁都不剩，拌米饭更解馋
发布时间： 2020-08-01 08:46:39 来源：网络
作者:湖南省武冈市
导读
本文是来自湖南省武冈市的投稿,由爸爸去哪儿大电影之丛林大冒险编辑关于三伏天，就喜欢这菜，营养又开胃，馋到汤汁都不剩，拌米饭更解馋的内容介绍
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