俗话说，人老腿先衰。而人常说：老了老了，病来了。走不动路了。经常感觉膝盖怕冷，下肢软弱无力，膝关节活动时无力。只能够侧着身子迈腿缓行。
原因和年龄有关，但最主要的原因是一种病——膝关节炎！
有些老人在80岁时仍然可以自由行走，更甚至下地干农活。为什么他们就如此“特别”？
因为他们懂得怎么样去保护好自己的膝盖。
很多中老年人都患有膝关节炎，只有患这种病的人才知道有多痛苦！那么膝关节炎是一种什么样的病呢？根据研究结果，膝关节炎有以下症状：
1、无法忍受的疼痛
患有膝关节炎的人，最大的感受就是无法忍受的疼痛。不运动时疼痛感不会那么强烈，但稍微运动一下膝关节就会特别难受，因此，有不少中老年人会放慢脚步，怕稍有不慎就会伤到膝盖。
2、红肿
膝关节炎的另一个症状是红肿，这是由膝关节滑膜增生和渗出引起的。
初期，一般表现为关节处发红发热；后期，膝关节会出现长期肿胀。在日常生活中，受凉或外伤都会加重病情，所以平时一定要注意保暖！
3、有响声
膝关节炎患者行走或站立时都会明显感觉到一种“声音”。一般来说，一般在运动的时候会觉得到被卡住了。要慢慢行动开后才能够独立行走，所以，很多老年人走路都是慢慢才开始加快的。
4、打软腿
