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18种简单营养早餐,学会后自己在家做早餐,干净卫生、营养美味

发布时间: 2020-08-22 16:15:46      来源:网络      作者:云南省大理市
导读

本文是来自云南省大理市的投稿,由唐安琪瘦身编辑关于18种简单营养早餐,学会后自己在家做早餐,干净卫生、营养美味的内容介绍

早餐鸡蛋饼

18种简单营养早餐,学会后自己在家做早餐,干净卫生、营养美味

食材:

鸡蛋4个,面粉100克,水150克,葱花,黄豆酱,火腿片,十三香,食盐

做法:

1、鸡蛋加水搅匀,加面粉搅匀

2、加十三香和食盐调成稀糊状。

3、锅子预热刷油,倒入面糊摊成鸡蛋饼

4、蛋饼凝固后翻面,磕入一颗鸡蛋,摊平撒葱花

5、翻面刷黄豆酱,放几片火腿卷起即可。

火腿鸡蛋饼

18种简单营养早餐,学会后自己在家做早餐,干净卫生、营养美味

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