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8道比肉还要好吃的素菜,做法简单营养足,上桌就被抢光

发布时间: 2020-08-22 21:13:28      来源:网络      作者:广东省河源市
导读

本文是来自广东省河源市的投稿,由黑条灰灯蛾编辑关于8道比肉还要好吃的素菜,做法简单营养足,上桌就被抢光的内容介绍

秋天虽然是个适合吃肉补身体的季节,可大家也别忘了搭配吃一些素菜来达到营养均匀的作用,这样身体才会更加的健康!今天厨娘就给大家分享8道比肉还要好吃的素菜,做法简单营养足,上桌就抢光。

8道比肉还要好吃的素菜,做法简单营养足,上桌就被抢光

酱汁杏鲍菇

食材:

杏鲍菇2大根、大蒜3粒、蚝油2勺、生抽1勺、白砂糖半勺、黑胡椒3克、淀粉半勺、食盐半勺、白芝麻2克。

做法:

1、杏鲍菇切成厚片,然后在一面切花刀,大蒜切碎。

2、在碗里放入蚝油2勺、生抽1勺、白砂糖半勺、黑胡椒3克、淀粉半勺、食盐半勺调成酱汁备用。

3、起锅小火烧油,把蒜末倒入锅中爆香,把杏鲍菇倒入锅中大火翻炒1分钟。

4、倒入酱汁,烧至浓稠即可准备出锅,撒上些许白芝麻即可。

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