
土豆是我家一年四季常备的食材,孩子特别喜欢吃,价格从来也没有过很大的浮动,基本都是两块五左右一斤,非常实惠,别看土豆便宜,营养价值可不低,特别是苹果里的维生素C含量,有数据表明,它比昂贵的苹果要多出10倍,其它矿物质的含量,更是比苹果多出了几倍到几十倍不等,吃两元钱的土豆可比吃两元钱的苹果有营养多了。

本文是来自湖北省十堰市的投稿,由常州美贝尔编辑关于两块钱的土豆营养赛苹果,蒸一蒸拌一拌,老人孩子都喜欢的内容介绍

土豆是我家一年四季常备的食材,孩子特别喜欢吃,价格从来也没有过很大的浮动,基本都是两块五左右一斤,非常实惠,别看土豆便宜,营养价值可不低,特别是苹果里的维生素C含量,有数据表明,它比昂贵的苹果要多出10倍,其它矿物质的含量,更是比苹果多出了几倍到几十倍不等,吃两元钱的土豆可比吃两元钱的苹果有营养多了。

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