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宝宝补充营养的辅食:白玉金银汤

发布时间: 2020-05-06 06:24:19      来源:网络      作者:广西壮族自治区东兴市
导读

本文是来自广西壮族自治区东兴市的投稿,由编辑关于宝宝补充营养的辅食:白玉金银汤的内容介绍

宝宝补充营养的辅食:白玉金银汤

白玉金银汤

准备材料:香菇2朵,豆腐25克,鸡丁15克,菜花10克,鸡丁1个,盐、淀粉各适量。

制作方法:①香菇切丝,锅中水煮开后,倒入鸡丁、香菇丝煮至熟。

②豆腐切丁,倒入锅中,加入少许盐调味、勾芡煮成稠状。

③菜花撕碎,倒入锅内,煮熟,淋上蛋液,熄火,盖上锅盖焖到蛋熟即可。

营养功效:味道清淡,营养丰富,含有蛋白质、钙、铁等营养成分,非常适合宝宝的口味。

适合12个月以上的宝宝食用。#香菇#豆腐#菜花收藏

白玉金银汤

准备材料:香菇2朵,豆腐25克,鸡丁15克,菜花10克,鸡丁1个,盐、淀粉各适量。

制作方法:①香菇切丝,锅中水煮开后,倒入鸡丁、香菇丝煮至熟。

②豆腐切丁,倒入锅中,加入少许盐调味、勾芡煮成稠状。

③菜花撕碎,倒入锅内,煮熟,淋上蛋液,熄火,盖上锅盖焖到蛋熟即可。

营养功效:味道清淡,营养丰富,含有蛋白质、钙、铁等营养成分,非常适合宝宝的口味。

适合12个月以上的宝宝食用。

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