长寿应该是每个人都奢求的一种境界，但是我们知道，不是每个人都能够做到长寿的，尤其是现在生活压力的增加，很多年轻人夜以继日的工作，早已秃了顶，但是我们从一些长寿的人身上，是能够窥探出一些东西的。
大家都知道广西巴马是一个长寿之乡，这里百岁以上的老人有很多，更是有126岁高寿的老人，我们就向她来讨教一下长寿的秘诀。这位老人姓陈，一开始见陈奶奶时都不敢相信她有126岁了，面色红润也没有明显的老年斑，这这是让人有点不可思议，更加的引起了人们的好奇心。老人家告知她现在还坚持自己做饭洗衣服，天气好的时候还去附近的山丘上拾柴火，儿女们也表示很有福气。
活到多少岁就算长寿了？
陈老太太126岁，这就是长寿，但是并不是人人照着他的长寿秘诀就能活到126岁，或是一百岁。长寿是相对而言的，针对每个人体质不同，长寿的年纪也是不一样的。按照我国现在平均的寿命来看，平均年纪是75岁，也就是说到了75岁之后，就可以算是长寿。一般女性的寿命更长一点，到80岁就是长寿了。因此，想要长寿并不是一定得到一百岁，才是长寿，到八九十岁，已经是长寿了，比大部分人更长寿。百岁老人毕竟还是少数。
